Conseils et recettes d’une diététicienne pour libérer vos enfants du sucre
- Avec ce livre vous saurez :
- Comment composer un petit déjeuner équilibré
- Quelles sont les farines les plus pauvres en glucide
- Quels sont les sucres acceptables et ceux qu’il vaut mieux éviter
- Quelles boissons proposer au petit déjeuner
- Quels goûters glisser dans le cartable ou donner après le sport
- Apprendre à décrypter les étiquettes
- Déjouer les pièges de la publicité
- Rompre pour de bon et tous ensemble le cercle vicieux du sucre
Editions Thierry Souccar – 2018
Très bon état
